Einen Esel zu führen, heißt wach, präsent und voller Vertrauen zu sein. Sich konzentriert, flexibel und neugierig auf den gegenwärtigen Moment einzulassen. Beim Gehen mit dem tierischen Begleiter in Kontakt zu kommen, auf ihn zu achten und gleichzeitig bewusst bei sich selbst sein. So kann man wieder die Verbindung zu sich selbst, den Eseln, zur Natur, den anderen Kollegen und der Welt spüren.
Entschleunigen und achtsam sein
Aus dem Inhalt:Mit einem entschleunigten Spaziergang in der Natur gemeinsam mit drei Eseln das Hier und Jetzt spüren. Achtsamkeits- und Atemübungen oder Qi Gong unterstützen das bewusste Wahrnehmen der Eselmomente. Wer sich auf den Esel und sein Tempo einlässt, wird einen entspannten und erholsamen Spaziergang erleben. Wach, präsent und gelassen (beim Esel) sein!
Unvergessliche Momente
Um das gemeinsame Ziel zu erreichen ist es wichtig, die Tiere achtsam wahrzunehmen und gelassen zu bleiben. Dieses Erlebnis bleibt meist als unvergesslicher Moment in Erinnerung und gibt Impulse für die berufliche wie auch private Entwicklung.
Die Eselmomente machen derzeit eine Pause… achtsames InneHALTten.
Gemeinsamer Spaziergang mit Daniela Fink, Systemischer und Pferdegestützter Coach. Mehr Informationen und Termine auf www.eselmomente.de
Einen Esel zu führen, heißt wach, präsent und voller Vertrauen zu sein. Sich konzentriert, flexibel und neugierig auf den gegenwärtigen Moment einzulassen. Beim Gehen mit dem tierischen Begleiter in Kontakt zu kommen, auf ihn zu achten und gleichzeitig bewusst bei sich selbst sein. So kann man wieder die Verbindung zu sich selbst, den Eseln, zur Natur, den anderen Kollegen und der Welt spüren.
Entschleunigen und achtsam sein
Aus dem Inhalt:Mit einem entschleunigten Spaziergang in der Natur gemeinsam mit drei Eseln das Hier und Jetzt spüren. Achtsamkeits- und Atemübungen oder Qi Gong unterstützen das bewusste Wahrnehmen der Eselmomente. Wer sich auf den Esel und sein Tempo einlässt, wird einen entspannten und erholsamen Spaziergang erleben. Wach, präsent und gelassen (beim Esel) sein!
Unvergessliche Momente
Um das gemeinsame Ziel zu erreichen ist es wichtig, die Tiere achtsam wahrzunehmen und gelassen zu bleiben. Dieses Erlebnis bleibt meist als unvergesslicher Moment in Erinnerung und gibt Impulse für die berufliche wie auch private Entwicklung.
Die Eselmomente machen derzeit eine Pause… achtsames
InneHALTten.
Gemeinsamer Spaziergang mit Daniela Fink, Systemischer und Pferdegestützter Coach. Mehr Informationen und Termine auf www.eselmomente.de