Menschen zu begeistern, sie nachhaltig mit neuen Ideen zu inspirieren und so echte Veränderungen im Berufsalltag zu verankern – das ist meine Leidenschaft.

Ich bin überzeugt: Mentale Gesundheit ist der Schlüssel für eine Arbeitswelt, in der Menschen wirklich wirken können. Deshalb schaffe ich Räume für Präsenz, Perspektivwechsel und echte Begegnung – im Seminarraum oder mitten im Wald.

Hier darf der Autopilot verlassen werden, um neue Wege zu entdecken: Mit Achtsamkeit, Bewegung und Vertrauen in die eigene Kraft. Wenn ein Team nach einem gemeinsamen Tag mit mehr Klarheit, Verbindung und Energie zurückkehrt, weiß ich: Genau dafür mache ich das.

Was mich ausmacht

Ich arbeite mit Kopf, Herz und Haltung. In meinen Seminaren verbinde ich wissenschaftliche Methoden mit erlebnisorientierten Formaten. So entsteht ein Raum, in dem Menschen nicht nur lernen, sondern sich wirklich bewegen lassen.

Empathie, Klarheit und eine starke Struktur geben den Teilnehmenden Sicherheit, auch mal hinter die Fassade zu schauen, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege auszuprobieren. Dabei gebe ich keine fertigen Lösungen vor, sondern begleite Prozesse, die individuell, nachhaltig und spürbar sind. Humor, Achtsamkeit und Bewegung gehören für mich ebenso dazu wie methodische Tiefe, Reflexion und Transfer in den Berufsalltag.

Mein Weg

Mein beruflicher Weg begann in der Bank als junge Kundenberaterin. Doch schon damals war mir klar: Ich möchte Menschen bewegen, nicht Zahlen. Erste Seminare für Azubis, Banken und Unternehmen bestätigten meine Passion. Meinen lebendigen Stil habe ich über prägende Etappen geformt:

Vielseitige Praxiserfahrung:
BGM-Trainerin für Unternehmen, den öffentlichen Dienst, Hochschulen, Verbände und das Handwerk sowie in Clubhotels im Ausland.
Fundierte Methodik:
Weiterbildungen in Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit, ACT (Akzeptanz- und Commitmenttraining), Tai Chi, Gewaltfreier Kommunikation, NLP, Naturcoaching, Yoga und Ayurvedische Ernährungsberatung. Über die Jahre ist so mein ganz eigener Stil entstanden. Heute verbinde ich fundiertes Wissen mit achtsamer Präsenz und öffne Räume, in denen Menschen gesund wachsen dürfen.

    
 
 
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    Marcel G 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wieder einmal ein toller Tag mit Frau Bäzner. Wir arbeiten mittlerweile seit einigen Jahren zusammen und ich habe schon mehrere Seminare bei Frau Bäzner besucht, es ist immer wieder etwas neues dabei und stets nehme ich etwas für meine Entwicklung mit. Ich sage Danke für den Tag und bis zum nächsten Mal.
  
 
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    Iatrou N 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Es war sehr toll. Kann ich nur empfehlen!
  
 
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    Moni J 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Habe beruflich einen Workshop zu Resilienz besucht. Danke für den guten Input, die angenehme Atmosphäre und die Zeit, auf Fragestellungen ganz individuell einzugehen!
  
 
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    Beate H 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Resillenz gut aufgegriffen, gute Beispiele gebracht und anhand von Beispielen gut erklärt. Tolle Präsentation am FlipChart. Ein guter Mix von Theorie, mit Übungen, die den Kurs lebendig gemacht haben. Gerne komme ich zum "FolgeKurs". Achtsamkeit ist wichtig und egal im Berufs- oder Privatleben!! Sorge dich um dich 💕
  
 
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    Myriam R 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Im Seminar (R)AUSZEIT hat Andrea Bäzner meinem Team und mir eine wertvolle Zeit in der Natur geschenkt und uns durch Körper- und Achtsamkeitsübungen einen Werkzeugkasten  für mehr Entspannung im Berufsalltag mitgegeben. Vielen Dank für den tollen Input, liebe Andrea.
  
 
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    Teona P 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir haben für unser Team einen Work-Life-Balance-Workshop mit Frau Bäzner gebucht und waren wirklich begeistert. Der Vormittag hat alle unsere Erwartungen übertroffen. Frau Bäzner hat immer die richtigen Worte gefunden und den Workshop sehr angenehm und authentisch gestaltet. Auch die Organisation war unkompliziert und bestens vorbereitet. Besonders schön war, dass wir als Team gemeinsam Zeit in der Natur verbringen konnten. Das hat allen sehr gutgetan und für viele schöne Gespräche und gemeinsame Momente gesorgt. Unser gesamtes Team war dankbar und glücklich über diese Erfahrung. Wir haben den Vormittag sehr genossen und können das Angebot nur weiterempfehlen.
  
 
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    Marie M 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich durfte mein Praktikum bei Andrea machen und bin dafür sehr dankbar. Sie hat sich viel Zeit für mich genommen, mir alles verständlich erklärt und mir spannende Einblicke in ihre Arbeit gegeben. Man merkt, wie viel Leidenschaft und Herz Sie in Ihre Arbeit steckt. Ich habe in der Zeit unglaublich viel gelernt und nehme viele wertvolle Erfahrungen mit. Vielen Dank für die schöne und lehrreiche Zeit – ich kann dich von Herzen weiterempfehlen!
  
 
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    Karin W 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir haben von unserem Team aus den Workshop „ACT trifft Tai Chi“ bei Andrea Bäzner besucht. Es war ein sehr abwechslungsreicher Tag mit interessantem Theorieinput und entspannenden Bewegungseinheiten. Die Fragen und Anliegen der Teilnehmenden hat Andrea dabei perfekt mit einbezogen. Bis heute erinnern wir uns im Büroalltag gerne an den gemeinsamen Workshoptag, die Impulse und die Tai Chi Übungen. So wirken die Erkenntnisse dieses Tages auch weiterhin inspirierend nach.

Und persönlich?

Ich liebe den Wald, das echte Gespräch und die Stille zwischen zwei Atemzügen. Natur ist für mich nicht nur Kulisse, sondern Kraftquelle und oft die beste Co-Trainerin. Ich mag Humor, klare Worte und kleine Überraschungen im Seminaralltag.

Meine Inspiration finde ich beim Yoga, auf Rucksack-Reisen, auf meinem gelben Mountainbike – und manchmal auch im Chaos meiner Familie. Zwei Kinder, viele Bücher, eine Tasse Chai-Tee und immer wieder die Freude daran, Menschen in Bewegung zu bringen, innen wie außen.

Bereit, etwas in Bewegung zu bringen?

Wenn Sie spüren, dass Ihr Team mehr braucht als Tools und Theorien, nämlich mentale Stärke und neue Energie, dann lassen Sie uns sprechen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und ein Seminar zu gestalten, das wirklich wirkt.

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